Kerlon Lira – ITC Vertebral
A meta pessoal do CEO do facebook em 2016 é criar um assistente virtual que será capaz de controlar tudo na sua casa através da sua voz: ligar e desligar luzes, acionar a câmera do quarto para ver com sua filha está pela tela do celular, abrir a porta da casa para amigos e fechá-la quando eles saírem sem que você precise de levantar, etc.. Nesse “mundo novo” você não precisará de músculos! Afinal de contas, quem precisa de saúde, de movimento, ou de músculos para dar um abraço, beijos, brincar com os filhos, com o cachorro, quando é possível controlar tudo por voz e usar a assistente virtual? Vamos falar sério, a tecnologia é fantástica, mas o sedentarismo consequente tem deixado as pessoas tão doentes que nem mesmo podem usufruir.. Problemas de coluna tem atingido um número cada vez maior de pessoas devido ao uso excessivo do smartphone, obesidade, diabetes, problemas de coração, etc. Vamos pensar nisso e colocar o esqueleto para movimentar mais em 2016!! Ao invés de ficar com a garrafinha de água, levante e vá buscar, demore menos sentado e sempre que levantar dê uma espichada no corpo, caminhe mais, evite passar longos períodos sem comer.. São essas pequenas coisas que vão fazendo a diferença a longo prazo!! Saúde para todos meus amigos!!