Uso excessivo do celular impacta saúde mental, alertam especialistas

O debate sobre o uso excessivo de celulares ganhou força após estudos apontarem impactos diretos na saúde mental, especialmente entre jovens. Ansiedade, insônia e dificuldade de concentração estão entre os principais efeitos.

O tema aparece entre os mais pesquisados do período, impulsionado pelo aumento do tempo de tela no dia a dia. Profissionais recomendam equilíbrio e pausas digitais.

Campanhas educativas têm sido defendidas como forma de conscientização e prevenção.

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