Com a chegada do verão, problemas circulatórios antes silenciosos passam a chamar atenção. As altas temperaturas provocam a dilatação dos vasos sanguíneos, dificultam o retorno do sangue para o coração e agravam quadros como varizes e insuficiência venosa crônica, doenças vasculares que afetam milhões de brasileiros. Sintomas como inchaço nas pernas, dor, sensação de peso, queimação e cansaço tendem a se intensificar ao longo do dia, principalmente no fim da tarde e à noite, sendo muitas vezes confundidos apenas com efeitos do calor.
Segundo a especialista Ilana Barros, o verão representa um período de maior sobrecarga para o sistema venoso. “Quando já existe uma doença venosa instalada, o calor intensifica os sintomas e torna o desconforto mais evidente”, explica. Dados amplamente utilizados na prática médica indicam que entre 30% e 40% da população adulta apresenta algum grau de insuficiência venosa, índice considerado elevado do ponto de vista de saúde pública. No Brasil, a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) alerta para a piora dos sintomas em períodos de calor intenso e para o aumento da procura por atendimento vascular nessa época do ano.
Além das altas temperaturas, hábitos comuns do verão, como longos períodos em pé ou sentado, redução da atividade física, uso de roupas apertadas e menor ingestão de líquidos, contribuem para a piora das varizes. O diagnóstico precoce, feito por avaliação clínica e ultrassom Doppler, é fundamental para evitar a progressão da doença e complicações como inflamações, alterações na pele e feridas venosas. “O verão não precisa ser sinônimo de dor ou limitação. Com acompanhamento médico, hidratação adequada e cuidados simples no dia a dia, é possível controlar os sintomas e preservar a saúde vascular”, conclui Ilana Barros.
