Por que sentimos tanto calor? Entenda a sensação térmica e como proteger o corpo
Nem sempre a temperatura registrada no termômetro corresponde à sensação de calor percebida na rua. Umidade, vento, radiação solar, roupas e características do ambiente interferem na forma como o corpo troca calor com o meio. Entender esses fatores ajuda a adotar cuidados nos dias mais quentes. Imagem ilustrativa. Foto: Arthur Edelmans/Unsplash. Temperatura e sensação térmica […]
Café faz bem à saúde? Conheça os benefícios e os cuidados com o consumo diário
O café faz parte da rotina de milhões de brasileiros. Presente no café da manhã, nas pausas do trabalho e nos encontros entre amigos, a bebida pode contribuir para o estado de alerta e a concentração. Mas os efeitos variam conforme a quantidade consumida, o horário e a sensibilidade de cada pessoa. Imagem ilustrativa. Foto: […]